Hace tan sólo unas décadas, conocer cosas acerca del culturismo/fitness era casi una experiencia frustrante, apenas podías aprender casi nada; ahora el problema es el contrario… Y es que, antes sólo había 5-6 libros, bastante viejos además, revistas y sobretodo el boca-oído que como podéis imaginar no era demasiado riguroso… Y por otro lado, la … Sigue leyendo Separando lo básico de lo accesorio